Quyển 13 23 Đậu nành

23 Đậu nành

ĐẬU NÀNH

Đậu nành là loại thức ăn

Là vị thuốc quý rất cần cho ta

Chậm lão hóa, tốt người già

Dễ dàng hấp thụ, cũng là dễ tiêu.

Đậu nành giảm mỡ rất nhiều

Tốt cho tim mạch là điều ta mong

Giảm được Cholesterol

Lại giảm huyết áp bà con nên dùng.

Chống ung thư, chống loãng xương

Lại giàu dinh dưỡng xem thường được sao

Đậu nành thật quý biết bao

Nên kho, nấu, luộc, giảm xào rán nghe.

Trích: Quyển Ăn Uống Cân Bằng Âm Dương

DAO PHAT KHOA HOC VAT LY THIEN TONG VIET NAM website

✍️ Tổng hợp bộ sách quý thiền tông học: https://thientongmt.com/sach/

Mượn sách: https://thientongmt.com/cho-muon-sach-dia.html

🎁 Tổng hợp chuẩn hoá thiền tông: https://thientongmt.com/album-audio/chuan-hoa/

Liên hệ:

✅ Facebook: https://www.facebook.com/suthatbimatkhoahocthientong

✅ Email: thientongmt@gmail.com

✅ Mobile: +84 916 01 66 27